Na segunda-feira 29, o município de Segredo promoveu atividades alusivas ao Dia Mundial do Coração, com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção das doenças cardiovasculares — principal causa de morte no mundo.
A programação incluiu uma palestra no distrito de Serrinha Velha, conduzida por Larissa Krening da Silva, que abordou orientações sobre os cuidados essenciais para manter a saúde do coração. Além disso, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município realizaram ações educativas, incentivando a adoção de hábitos saudáveis.
Entre as principais recomendações destacadas estão: manter uma alimentação equilibrada com foco em alimentos naturais, evitar produtos industrializados, reduzir o consumo de sal e refrigerantes, praticar atividades físicas regularmente, aumentar a ingestão de água e cuidar da qualidade do sono.
Segundo a Secretaria Municipal de Saúde, as ações buscaram reforçar a importância do autocuidado e da prevenção, destacando que pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes benefícios à saúde cardiovascular. A campanha teve como mensagem central: “Ouvir o coração é cuidar da vida.”
