Arroio do Tigre promove encontro sobre autoconhecimento e envelhecimento saudável no Outubro Rosa

Atividade da Academia da Saúde abordou autocuidado, autonomia e qualidade de vida
A iniciativa busca incentivar hábitos saudáveis, fortalecer a convivência comunitária

A Academia da Saúde de Arroio do Tigre promoveu um encontro de Educação em Saúde dentro da programação do Outubro Rosa. A atividade contou com a participação da terapeuta integrativa Talita Schneider e teve como tema “Autoconhecimento e Envelhecimento”.

Durante o encontro, foram abordadas questões relacionadas ao reconhecimento dos sentimentos, à valorização dos vínculos afetivos e à importância do autocuidado para promover a autonomia e a qualidade de vida ao longo do envelhecimento.

A programação também contou com a participação de agentes comunitários de saúde e de um técnico de enfermagem, que realizaram medidas antropométricas, verificação da pressão arterial e teste de glicemia capilar (HGT).

A iniciativa buscou integrar orientações sobre bem-estar e envelhecimento saudável a ações de acompanhamento da saúde dos participantes, reforçando a importância da prevenção e da atenção à saúde em todas as fases da vida.

Academia da Saúde oferece atividades gratuitas

A Academia da Saúde de Arroio do Tigre mantém atividades gratuitas às terças e quintas-feiras, das 8h30 às 9h30. Para participar, é necessário apresentar o Cartão SUS.

As atividades são abertas a pessoas idosas, familiares e demais integrantes da comunidade interessados em participar das ações promovidas pelo espaço.

A iniciativa busca incentivar hábitos saudáveis, fortalecer a convivência comunitária e contribuir para a promoção da saúde e da qualidade de vida da população.

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