Alimentação saudável é tema de encontro em Lagoa Bonita do Sul

Na oportunidade, a nutricionista coordenou uma roda de conversa com os participantes explicando sobre os rótulos dos produtos que consumimos.
Foto: Divulgação

A importância da alimentação saudável e a prática de exercícios físicos para uma melhor qualidade de vida foi tema de encontro organizado pelas Agentes de Saúde de Lagoa Bonita do Sul, juntamente com a nutricionista Josiane dos Santos e a fisioterapeuta Juliana Petry.

Na oportunidade, a nutricionista coordenou uma roda de conversa com os participantes explicando sobre os rótulos dos produtos que consumimos, e a importância de ler os mesmos para que sejam feitas escolhas mais conscientes e adequadas as necessidades do corpo.

Já a fisioterapeuta, Juliana Petry, conduziu uma série de exercícios e alongamentos, voltados a melhora da mobilidade, fortalecimento muscular e prevenção de dores, envolvendo todos os participantes de forma dinâmica e participativa.

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